co sie mowi

nie nie pracuje wogule , chodzi cały dzien po miescie bez celu zeby sie uspokoic co i tak nie nastepuje, 6 godzin na dobe jezdzi na stacjonarnym rowerku w dopu w 6 parach dresow aby wypocic agresje i lęk, robi tez lewartwy od 3 lat codzien , po kilka razy,mowi ze ktos go nafaszerowal energia obca

no chyba jesteś od wczoraj na SFD skoro nie potrafisz zrozumiec delikatnej aluzji moderatora ja sobie tego nie tłumaczę że Real jest najlepszy itd, dla mnie Real był najlepszy i największy jak zdobywali mistrzostwo i Ligę Mistrzów, teraz dzięki działaniom Pereza to nie jest już zgrana drużyna, tylko zlepek gwiazd bez legend klubu, który Jose ma [...]

[...] a potem prawie nie zarobił na reklamach Nike. Wyobrażacie sobie jaki musi być głupi? - wśród wielu innych również te słowa wypowiedział na nagraniu Floyd. - To mówi samo za siebie - skomentował krótko "Pacman". bokser.org/boxingscene.com Co sądzicie o tym?Zdziwiło mnie jego zachowanie... [...]

jesli chodzi o tego propa to znalezlem jednego ziomka u siebie co wlasnie go bije, jest po 5shocie podczas wbijania zero bulu natomiat next day urywa dupe,dupsko spuchniete obolale i guziki mu sie robia nastepnego dnia po wbiciu,samopoczucie troche z***ane, mowi ze chyba bedzie musial go odstawic bo nie da rady pociagnac go dluzej ,po 2tyg nie [...]

to zle sie mowi albo sluchasz nie tych co trzeba np przy FBW kazda partie cwiczysz 3x w tyg i nic sie nie dzieje

zależy jakiego chłopa są łamagi,geje i tym podobni,i tacy też uczęszczaja na treningi sportów walki i mówi się o nich,że trenują,a tak naprawdę to zwykłe dupy... od znacznej większości facetów dostała by w każdym razie lanie,w tym ode mnie...choć ja kobiety nigdy nie uderzyłem,ale taka walka w klatce to co innego,to tylko sport

Film Pręgi chyba miał na celu pokazanie skrajnych patologii. Takich pewnie było i jest wiele ale generalnie chyba Ci co dostawali klapsy czy pasy wychowawczo nie mają dziś pretensji do rodziców. U nas w Polsce to się ciągle mówi o samych skrajnościach i robi pod to ustawy, które potem uderzają w normalne rodziny.

Dobry wieczor / siemano Witam serdecznie wszystkich zgromadzonych i zapraszam do lektory. Ten post to relacja z wakacji tegorocznych w Turcji (oraz w Grecji) z ktorych wrocilem pare dni temu. Ostatnio bylem w Turcji w zeszlym roku i musze powiedziec ze sie troche zmienilo od ostatniej wizyty. Tym razem bylem w Fethiye skad udalem sie na Grecka [...]

Al. Certo urodził się 28 września 1928 roku. Karierę bokserską zaczął w wieku 19 lat pod nazwiskiem Al Certisimo. Jako amator zdobył nagrodę złotych rękawic w katerogrii do 61kg. Po przejściu na zawodowstwo Certo kontynuował swoją dobrą passę wygra 20 pojedynków z czego 11 przez KO . Swoją 21 walkę niestety przegrał a jego pogromcą był Benny [...]

Po pierwsze, to Twój post już mówi nam o tym co robisz źle. O godzinie 1 to dawno powinieneś spać. Sen oraz wypoczynek to bardzo ważny element przyrostu, nie mniej ważny od diety i treningu. Słynna zasada ludzi, którzy chcą nabrać masy to: "Nie biegnij, kiedy możesz isć ... A kiedy już leżysz, to najlepiej się połóż spać."

Podobnie jak moi przedmówcy: Jackiewicz nie pokazał nic co mogłoby dać mu wygraną, atakował bardz ubogimi seria, rzadko, za bardzo skupił sie na obroni. Widać, ze Rafał jak to sie mówi chciał, ale nie miał z czym wyjść do Zavecka. Teraz kwestia Jankowiaka - totalne dno, nie wiem jak można przy tak wyraźnej przeqadze jednego z bokserów wskazać na [...]

Nie patrz na to :) tylko rob swoj plan i rozwijaj sie od poczatku wszechstronnie. Sila nie tkwi tylko w tym ze ktos wycisnie 140 kg i wiecej na lawce. Co z tego gdy czesto nie jest juz w stanie np. podciagnac sie na drazku lub zrobic 10 km na wioslarce bo serce mu z piersi by wyskoczylo ? Sila to pojecie wzgledne. Ja wyszedlem z zalozenia ze [...]

[...] ma wspolnego z podnoszeniem LH czy samego poziomu testosteronu - wzrasta libido,moze pomoc w skrjanych przypadkach - ale jako typowy booster w normalnych okolicznosciach sie nie sprawdza faftaq wkeil badania na ludziach - na zwierzetach (najbardziej obiecujace na krolikach o ile sie nie myle mowi co innego) - gdy do gry wchodza ludzie - [...]

Na wstępie witam wszystkich serdecznie! To mój pierwszy post. Czytam Was od dłuższego czasu to tu to tam, bo zrobiła się niezła kopalnia wiedzy! Więcej o mnie w kolejnych postach tymczasem podstawowe szybkie pytanie: Mam bardzo szczupłą budowę (186cm 75kg) chciałbym zbudować trochę mięśni, stąd zanim zacznę Was męczyć czytam ostro o dietach na ile [...]

[...] wagowe, będąc nie do zatrzymania. Teraz staje obok braci Kliczko, na czele wagi królewskiej, wagi ciężkiej. Często niedoceniany, uczy swoich przeciwników szacunku do siebie. Polska legenda boksu Darek Michalczewski, ma jednak swoje wątpliwości co do Adamka w wadze ciężkiej. Jeden człowiek, jeden młot, jedna opona. Co chwilę Tomasz Adamek [...]

Problem który czesto pojawia sie na tym forum "dążenie do dopaminowego haju" moze dla wiekszosci z jego poszukiwaczy okazać sie chybiony... dla wiekszosci z tych poszukiwaczy wybawieniem moze okazać sie nie dopamina a własnie noradrenalina-nie tylko dlatego ze jest hormonem jak serotonina którego niedobór czesto wystepuje w zaburzeniach [...]

Problem który czesto pojawia sie na tym forum "dążenie do dopaminowego haju" moze dla wiekszosci z jego poszukiwaczy okazać sie chybiony... dla wiekszosci z tych poszukiwaczy wybawieniem moze okazać sie nie dopamina a własnie noradrenalina-nie tylko dlatego ze jest hormonem jak serotonina którego niedobór czesto wystepuje w zaburzeniach [...]

[...] walka trwa póki ktoś nie straci przytomności lub będzie miał połamane kończyny, nie ma żadnego klepania ani poddawania się. Nie ma klepania ??? poddawania ?ok..ale zastanow sie nad tym..bo juz nie bedzie odwrotu... Jeśli chodzi o normaly sparing by sprawdzić swoje umiejętności - preferuję boks (2 lata) lub BJJ (1,5 roku). Jeśli chodzo o [...]

Widzi pan sam jak to jest na forum,trzeba w koncu udowodnic swoje slowa..PAn by sie nie zdenerwowal ? wystarczy spojrzec obiektywnie i podejsciem takim,ze kurde,moze ten gosc wie co mowi...ale nie trzeba najezdzac tego ucza sztuki walki ? traktowania siebie z wyzszascia ? a innego jak by tepak nie wiedzial co mowi ? to jest ta pokora nauczana [...]

t-nation srednio nadaje sie jako zrodlo do cytowania OK skoro twierdzicie z lubicie robic 100-tki z jakis powodow powodzenia wg mnie zdecydowanie szkoda czasu (brak tez poza doprowadzeniem duzej ilosci krwi - na co sa lepsze/szybsze/mniej bolesne metody - przeslanek ze pomoze to w powiekszeniu wielkosci miesni) nie bardzo tez rozumiem co mozna [...]